Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
|
89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
|
1765 kcal
|
Fett: 52,95g | Eiw: 187,69g | Kohlh: 131,16g.
Frühstück: Каравай Лепешка Сырная, Ultimate Nutrition Омега 3, Вода из под Крана, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе (Растворимое), Пятерочка Лук Репчатый, Фармстандарт Компливит, SAN Креатин, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вода из под Крана. Abendessen: Вода из под Крана, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|