68.4kg😃😃😃 I'm guessing that yesterday was some sort of fluid retention blip. Had a nice lunch to celebrate. I'll post a picture real soon.
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68,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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868 kcal
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Fett: 25,25g | Eiw: 30,45g | Kohlh: 136,87g.
Mittagessen: Sweet Potato, Pork, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Fried Egg without Fat. Snacks/Sonstiges: Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Pears, Clementines. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
It looks like it might have been. Have a great day, Willie!
07 Sep 17 vom Mitglied: Phooka
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09 Sep 17 vom Mitglied: Willie Gallacher
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Willie Gallacher's Gewichtsverlauf
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