|
дня 3 зажоров
|
137,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 47,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
|
2112 kcal
|
Fett: 95,12g | Eiw: 103,67g | Kohlh: 211,82g.
Frühstück: Мясновъ Колбаса Мясновъ по-Царски с Паприкой из Индейки и Говядины, Жареное Яйцо, Савушкин Творожный Ломтик, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. Mittagessen: Сникерс SNICKERS SUPER. Abendessen: Велком Колбаса Сырокопченая, Савушкин Творожный Ломтик, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Салат, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Персики, Праздник Сластены Зефир с Ароматом Ванили Глазированный. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
midge555's Gewichtsverlauf
|