Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
73 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Februar 2016:
1071 kcal Fett: 38,43g | Eiw: 65,30g | Kohlh: 118,13g.   Frühstück: Роскар Яйцо, Global Village Сахар Тростниковый, Коломенское Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Активия Кефирная 1%, Магнит Банан, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка. Abendessen: Печенье Простое или на Кефире, Мясо Кролика. mehr...
1801 kcal Bewegung: Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...



     
 

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