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Desayuno Dani: avena + leche descremada sin lactosa y 1/2 platano... Alimentando a mi marido de forma sana!!
Diätkalender ansehen, 08 September 2017:
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1417 kcal
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Fett: 33,79g | Eiw: 82,42g | Kohlh: 201,39g.
Frühstück: Quaker Avena Instantánea, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Plátano. Mittagessen: Lipton Ice Tea Raspberry, Pechuga de Pollo sin Piel, Vegetales Salteados, Apio. Abendessen: Betarraga, Pechuga de Pollo sin Piel, Verduras Salteadas. Snacks/Sonstiges: Costa Galletas de Soda Light, Loncoleche Yogurt sin Lactosa Chirimoya, Costa Galletas de Soda Light, Té Verde, Costa Galletas de Soda Light, Chirimoya, Mangos. mehr...
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2336 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Spinning - 30 Minuten, Lactancia materna - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Dalcayagar's Gewichtsverlauf
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