Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
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66,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
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1318 kcal
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Fett: 33,37g | Eiw: 54,65g | Kohlh: 240,31g.
Frühstück: Peruna, Mustikka, Oatly Ikaffe Kauramaito, Oatly Ikaffe Kauramaito, Rainbow Kaurahiutale, Suodatinkahvi, Pellavansiemenet. Mittagessen: Oatly Ikaffe Kauramaito, Täysjyvävehnäspagetti (Kypsennetty), Soya Jalotofu Kylmäsavu, Rajamäen Omenaviinietikka, Rainbow Tomaattimurska Yrtti, Sokeri, Paprika (Punainen), Tomaatit, Kesäkurpitsa, Sipulit. Snacks/Sonstiges: Vegg Kananmunan Korvaaja, Mansikat, Mustaherukka, Mustikka, Oatly Vaniljakastike, Myllyn Paras Lettu- ja Vohvelijauho, Peruna. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pottu72's Gewichtsverlauf
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