joannehernandez's Notizen, 09 Sep 17

going to sub my morning hash brown for an egg this is truly my last food pleasure..
79,4 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
929 kcal Fett: 37,66g | Eiw: 65,77g | Kohlh: 72,79g.   Frühstück: No Salt Added Tomato Ketchup, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Hash Brown (from Frozen). Abendessen: Eating Right Classic Caesar Complete Salad Kit, Atlantic Salmon (Farmed), Red Onions. Snacks/Sonstiges: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. mehr...
1956 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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joannehernandez's Gewichtsverlauf


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