Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2017
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74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2017:
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951 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 42,60g | Kohlh: 87,79g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Çay (Demlenmiş), Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Sütaş Ayran, Kıymalı Börek, Armut. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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soficik2's Gewichtsverlauf
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