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Diätkalender ansehen, 10 September 2017:
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1951 kcal
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Fett: 87,92g | Eiw: 83,62g | Kohlh: 212,41g.
Frühstück: Prugna Essiccata, Banane, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Weizen Kleie, DM Haferflocken, Kefir. Mittagessen: Peperoni Gialli Dolci, Penny Markt Lachsschinken, Olio d'oliva, Cetriolo (con Buccia), Prima Kost Dressing Joghurt, Porri, Couscous, Lattuga a Foglia Verde. Abendessen: Cipolle, Pancetta Curata o Affumicata, Penny Markt Eiweiß-Brot (42g), Salsiccia di Maiale Fresca. Snacks/Sonstiges: Yogurt al Naturale, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Covo Schoko Waffeln, Mela. mehr...
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GabriAndre's Gewichtsverlauf
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