Fast days today and tomorrow. Resetting RDI to start the next week of this challenge.
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113,9 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 39,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2017:
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460 kcal
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Fett: 23,15g | Eiw: 14,29g | Kohlh: 84,46g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Bob's Red Mill Apple, Cinnamon & Grains Hot Cereal, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Dole Bananas. Mittagessen: Wolfgang Puck Old World Minestrone Soup. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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