Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2017
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59,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2017:
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1443 kcal
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Fett: 42,99g | Eiw: 71,47g | Kohlh: 202,01g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Карусель Рис Отварной с Грибами, Жареное Яйцо. Mittagessen: Ашан Слойка с Капустой. Abendessen: Сметана, Свекла Вареная, Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Тонкое Сливочное, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Нектарин, Красное Яблоко, Сливы. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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