|
Yhden päivän olen ollut täysin ilman naposteluja - HURRAA, levittäkää punainen matto!!
|
56,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2017:
|
1727 kcal
|
Fett: 100,58g | Eiw: 94,31g | Kohlh: 112,27g.
Frühstück: Rainbow Mantelijuoma, Myllyn Paras Iso Täysjyvä Kaurahiutale, Valio Arki Rae, Voi, Kahvi, Coconut Oil. Mittagessen: Cheddar-juusto, Pirkka Meetvursti, Paistettu Kananmuna. Abendessen: Tomaatit, Kananugetit, Karviainen, Mansikkaproteiinirahka. Snacks/Sonstiges: Yhdenlainen mutakakku. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Onnea! Ja tänään tulee tietenkin toinen. ☺
12 Sep 17 vom Mitglied: PiiKivi
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|