Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2017
|
51,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2017:
|
1394 kcal
|
Fett: 31,76g | Eiw: 57,43g | Kohlh: 237,67g.
Frühstück: Fazer Хлеб Ржаная Сила, Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Горох Варёный. Mittagessen: Картошка Вареная, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Кабачки Тушеные, Приготовленные Баклажаны. Abendessen: Дикси Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Musler Батончик с Цельными Злаками Черника и Мёд, Виноград, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Чесноком "Пикантные", Орехи Кешью, Кумкват Вяленый, Виноград, Яблоки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|