|
Diätkalender ansehen, 12 September 2017:
|
1877 kcal
|
Fett: 78,21g | Eiw: 114,16g | Kohlh: 186,84g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, ВкусВилл Творог Зерненый 4%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Грецкие Орехи. Mittagessen: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Вкусный День Ряженка 2,5%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен), Bite Настроение, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Чернослив, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mehr...
|
|
2018 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Gymnastik (Leicht) - 25 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anhenka's Gewichtsverlauf
|