Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2017
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91,1 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2017:
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816 kcal
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Fett: 35,29g | Eiw: 53,63g | Kohlh: 67,32g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Gut & Günstig Vollkorn Toast. Mittagessen: Apfelkuchen, Iglo Grüne Bohnen mit Speck, Iglo Butter-Leipziger-Allerlei. Abendessen: Leichter Genuss Limburger Leicht, Aldi Eiweißbrot (35g). mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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tascha1809's Gewichtsverlauf
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