|
Наконец-то, спустя 1.5 месяца, я вернулась к весу с которого начала худеть. Не слушайте никого, слушайте свой организм.
|
65,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2017:
|
1531 kcal
|
Fett: 46,01g | Eiw: 87,51g | Kohlh: 190,94g.
Frühstück: Помидоры, Каждый День Адыгейский Сыр. Mittagessen: Кабачки, Помидоры, Картофель. Abendessen: Гудвилл Горох Колотый Шлифованный "Экстра", Нототения. Snacks/Sonstiges: Тольяттимолоко Творог 9%, Яйцо, Банан, Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shkanat's Gewichtsverlauf
|