|
Det fortsätter ticka ner! Huvudet följer inte med dock... Ser inga framsteg kroppsligt och tycker varje morgon att jag gått upp och väger nästan 90 igen. 77?? Vägde jag väl senast våren 2004!! :D
|
77,7 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2017:
|
1774 kcal
|
Fett: 62,41g | Eiw: 74,03g | Kohlh: 226,30g.
Frühstück: Strösocker, Te (Bryggt), Havregrynsgröt, Kanel, Norrmejerier Mellanmjölk. Mittagessen: Kungsörnen Spaghetti, Felix Tomatketchup, ICA Köttbullar. Abendessen: Korvstroganoff, Felix Tomatketchup, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Snacks/Sonstiges: Lindahls Kvarg Blåbär (utan Tillsatt Socker), Banan, Physalis, Jordgubbar, Kaffe med Mjölk. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Vi gör nästan samma resa du och jag! ruskigt bra jobbat av oss!!
13 Sep 17 vom Mitglied: maria-lof
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sorsele's Gewichtsverlauf
|