|
Со вчерашнего дня снова стала считать калории и питаться правильно. Вчерашний вес 52,3
|
51,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2017:
|
1247 kcal
|
Fett: 42,13g | Eiw: 65,18g | Kohlh: 157,43g.
Frühstück: Мёд, Изюм, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках, Чудесный Край Вафельные Трубочки, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Mittagessen: Тефтели с Рисом, Мёд, Хачапури. Snacks/Sonstiges: Сметана, Сыр Российский, Красные Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Виноград. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n.bulatova's Gewichtsverlauf
|