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ужин
Diätkalender ansehen, 15 September 2017:
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1702 kcal
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Fett: 75,28g | Eiw: 76,68g | Kohlh: 187,10g.
Frühstück: Рахат Темный Шоколад 65%, Хлеб, Сливочный Сыр, Изюм (без Косточек), Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Говядина Отварная, Картошка Вареная. Abendessen: Сливочный Сыр, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Best Milk Натуральный Йогурт с Черносливом, Творог, Арбуз, Просто Гематоген Гематоген, Зеленое Яблоко, Оладьи на Кефире, Фундук. mehr...
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Умербаева Саида's Gewichtsverlauf
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