Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2012
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 58,52g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 136,63g.
Frühstück: Digestive Health Cottage Cheese, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Chopped Salad, Beef Barley & Vegetable Soup. Abendessen: Kosher Dill Pickle Wholes, Vegetable Oil, Red Onions, Kiwi Fruit, Crab Rangoon, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Egg Roll with Beef and/or Pork. Snacks/Sonstiges: Wasabi Peas, Almonds. mehr...
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2359 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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