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Retomando as energias, depois de treinar em jejum! Suco delícia, meu vicio diário 😂
Diätkalender ansehen, 16 September 2017:
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1000 kcal
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Fett: 33,56g | Eiw: 36,24g | Kohlh: 146,60g.
Frühstück: Couve Manteiga Crua, Morangos, Laranja Pêra, Gengibre. Mittagessen: H2OH! H2O, Canelone. Abendessen: Curau. Snacks/Sonstiges: Mexerica, Geladinho, Belvita Belvita Maçã e Canela, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. mehr...
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2399 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 10 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 20 Minuten, Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Shi Tifa's Gewichtsverlauf
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