|
Kotimaan matkailua: pizzaa ym - ei hyvä viikonloppu painon pudotuksen kannalta. Jos/kun syö ohi dietin niin toivoisi edes olevan hyvää ruokaa 😡
|
66,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2017:
|
1293 kcal
|
Fett: 28,74g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 201,95g.
Frühstück: Mustaherukka, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Oatly Ikaffe Kauramaito, Peruna, Suodatinkahvi, Pellavansiemenet. Mittagessen: Oatly Ikaffe Kauramaito, Peruna, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Kauraleipä. Abendessen: Oatly Ikaffe Kauramaito, GoGreen Punaisia Linssejä, Rainbow Tomaattimurska, Kesäkurpitsa, Täysjyvävehnäspagetti (Kypsennetty). Snacks/Sonstiges: Urtekram Maapähkinävoi, Peruna, Kukkakaali, Parsakaali, NOH Paahdetut Härkäpavut. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pottu72's Gewichtsverlauf
|