Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
|
58,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
|
1828 kcal
|
Fett: 64,75g | Eiw: 201,83g | Kohlh: 101,20g.
Frühstück: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Ярмарка Перловка. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Куриное Филе, Parmalat Молоко 0,2%, Parmalat Молоко 0,2%, Куриное Филе, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Льняное Масло, Воздушный Шоколад Темный Пористый, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Воздушный Шоколад Темный Пористый, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Egorovav's Gewichtsverlauf
|