Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2017
|
58 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2017:
|
1862 kcal
|
Fett: 69,83g | Eiw: 176,59g | Kohlh: 91,95g.
Frühstück: Ярмарка Перловка, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Parmalat Молоко 0,2%, Вареное Яйцо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Куриное Филе, Parmalat Молоко 0,2%, Parmalat Молоко 0,2%, Вареное Яйцо. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Кубань-Вино Каберне Тамани, Льняное Масло, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Воздушный Шоколад Темный Пористый. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Egorovav's Gewichtsverlauf
|