Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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79,8 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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305 kcal
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Fett: 9,02g | Eiw: 36,66g | Kohlh: 19,56g.
Frühstück: Kaffee, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Mittagessen: Erbsen, Möhren, Clean Foods Rohnudeln, Eisbergsalat, Olivenöl, DM Bio Kokosöl, Lidl Hähnchenbrust. Abendessen: Salatgurke. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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LundA12345's Gewichtsverlauf
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