Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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69,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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1914 kcal
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Fett: 54,30g | Eiw: 126,27g | Kohlh: 246,35g.
Frühstück: Добродия Овсянка Геркулес. Mittagessen: Молодая Морковь, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Добродия Овсянка Геркулес, Свеклы, Зимовье Баклажаны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Лосось Морской Мир. Abendessen: Словяночка Творог 0%, Зимовье Баклажаны. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mkrukovsky's Gewichtsverlauf
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