Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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92,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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810 kcal
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Fett: 21,35g | Eiw: 27,24g | Kohlh: 126,57g.
Frühstück: Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Aprikosenkonfitüre, Goldessa Balance, Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (8.6g). Mittagessen: Eisbergsalat, Cucina Tomatensoße, Pahmeyer Gemüsetaler, Reis (Gekocht). Abendessen: Cucina Balsamico Creme, Spitzpaprika, Lidl Salatgurke, Rispentomaten, Eisbergsalat. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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toll_hier's Gewichtsverlauf
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