Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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101,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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1570 kcal
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Fett: 60,09g | Eiw: 84,07g | Kohlh: 174,00g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Welch's Grape Jelly, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Mittagessen: Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Spicy Deluxe Sandwich. Abendessen: Boston Market Home Style Meals - Turkey Breast Medallions with Mashed Potatoes & Gravy. Snacks/Sonstiges: Chick-fil-A Unsweetened Iced Tea (Medium). mehr...
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konstantes Gewicht
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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