Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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1980 kcal
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Fett: 32,29g | Eiw: 141,41g | Kohlh: 278,28g.
Frühstück: Избенка Молоко 3,2%, Lactoprot Lactomin 80, Horeca Select Хлопья Овсяные. Mittagessen: ВкусВилл Чечевица Тарелочная Продовольственная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Сладкий Красный Перец, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриное Филе на Пару. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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7thLegion's Gewichtsverlauf
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