Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
|
59,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
|
995 kcal
|
Fett: 41,50g | Eiw: 49,50g | Kohlh: 111,00g.
Mittagessen: 포켓샐러드 닭가슴살 샐러드. Abendessen: 풀무원 올바른 또띠아 통밀, 포켓샐러드 닭가슴살볼 샐러드 청양고추. Snacks/Sonstiges: 롯데 드림카카오72%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|