|
Что-то сегодня апатия навалилась... Погода г.... Усталость после вчерашней тренировки... Надоела диетическая еда... Не охота заполнять дневник питания... Дайте мне волшебный пендель, что ли!!! А то совсем растеклась, как сметанка... ленивая и жирная(((
Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
|
1685 kcal
|
Fett: 59,55g | Eiw: 148,90g | Kohlh: 143,01g.
Frühstück: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Weider Gold Whey, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Простоквашино Молоко 1,5%, Вода. Mittagessen: Хлеб Черный, Сэн Сой Уксус Рисовый, Подсолнечное Масло, Морковь, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле, Суп Грибной, Heinz Кетчуп с Горчицей. Abendessen: Борщ с Курицей, Белковый Омлет, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Вода, Яблоко Голден, Рузский Творог Обезжиренный, Вода, Лимонный Сок. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna.bbr's Gewichtsverlauf
|