Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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4068 kcal
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Fett: 160,96g | Eiw: 114,89g | Kohlh: 577,56g.
Frühstück: Обычный Майонез, Сыр Российский, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Белый Хлеб, Кофе (Растворимое), SAN Креатин, Вода из под Крана. Mittagessen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Хлеб, Красные Помидоры. Abendessen: Картошка Вареная. mehr...
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konstantes Gewicht
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