Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2017
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2017:
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1322 kcal
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Fett: 49,12g | Eiw: 25,14g | Kohlh: 138,69g.
Frühstück: Butterbrezel. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Milfina Butter, Spinatknödel. Abendessen: Aperol Spritz. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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aquarini63's Gewichtsverlauf
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