Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2017
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71,4 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
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871 kcal
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Fett: 25,83g | Eiw: 80,22g | Kohlh: 94,54g.
Mittagessen: Olivenöl, Cocktailtomaten, Paprika, Purland Pfeffersteak Vom Jungbullen. Abendessen: Cocktailtomaten, Paprika. Snacks/Sonstiges: Dallmayr Schokomilch. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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