|
Месяц на FC, пора подвести итоги.
Вес - 6.2 кг. хотелось бы конечно больше, но последнее время вес либо прыгает, либо стоит на месте.
ОТ -4.7 см
ОГ -1 см
ОЖ -8 см
ОБ -8.5 см
Посмотрела на результаты и кажется не все так плохо. Вещи сидят уже намного лучше чем было. Не останавливаемся и двигаемся дальше
Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
|
310 kcal
|
Fett: 4,63g | Eiw: 37,61g | Kohlh: 30,15g.
Frühstück: Зеленый Чай, Мёд, Яичный Белок, Болгарский Перец, Виктория Грудка Куриная Отварная. Mittagessen: Активиа Drink & Fit с Брусникой и Клубникой. mehr...
|
|
2382 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|