Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2017
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83 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2017:
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2861 kcal
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Fett: 138,80g | Eiw: 118,36g | Kohlh: 303,34g.
Frühstück: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Carrefour Bio Hummus di Ceci, Gallo Riso Venere. Mittagessen: Fagiolini Bolliti, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Conad Filetto di Salmone al Naturale. Abendessen: Conad Bastoncini di Merluzzo, Pomodori Rossi. Snacks/Sonstiges: Gelato, Carote, EuroCompany Anacardi, Noci. mehr...
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konstantes Gewicht
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