Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2017
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91,7 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
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1131 kcal
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Fett: 19,97g | Eiw: 54,34g | Kohlh: 177,08g.
Frühstück: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Kellogg's Cornflakes. Mittagessen: De Ruijter Vruchtenhagel, Volkoren Brood. Abendessen: Lassie Zilvervliesrijst. Snacks/Sonstiges: Kipfilet, Knorr Chicken Tonight Kerrie, Bolletje Taaitaai, Bolletje Taaitaai. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sandranell's Gewichtsverlauf
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