Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2017
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52,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
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1394 kcal
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Fett: 56,93g | Eiw: 123,30g | Kohlh: 101,77g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хурма, Natura Сыр Tilsiter, Finn Crisp Хлебцы Бородинские. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Барбарум Черемуховая с Ежевикой. Abendessen: Курага, Салат Овощной со Сметаной, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо без Жира, Emborg Гребешки Очищенные, Natura Сыр Tilsiter. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey, Le Petit Nuage Мед-Суфле с Мятой, Фундук. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nadin_Ros's Gewichtsverlauf
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