Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2017
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97,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2017:
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866 kcal
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Fett: 22,23g | Eiw: 38,70g | Kohlh: 130,20g.
Frühstück: Ser Yogurt con Cereales. Mittagessen: Exquisita Gelatina Frambuesa, Pollo Relleno, Patatas Cocidas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Abendessen: Maruchan Sopa de Pollo Picante. Snacks/Sonstiges: Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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gisela 1982's Gewichtsverlauf
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