Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2017
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89 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2017:
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1330 kcal
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Fett: 48,05g | Eiw: 36,40g | Kohlh: 199,73g.
Frühstück: Epica Йогурт с Ананасом, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Кофе. Mittagessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Огородников Икра Кабачковая. Abendessen: Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка, Груши, Русский бисквит Миникексы. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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katarina4885's Gewichtsverlauf
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