Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2017
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89 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2017:
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1550 kcal
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Fett: 72,20g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 190,64g.
Frühstück: Окей Бананы, Coffee with Cream, Бежин Луг Творог 5%. Mittagessen: Магнит Морковь Вареная, Vитамин Брокколи Капуста, Мираторг Цветная Капуста, Гречка, Сытоедов Запеканка. Abendessen: Watermelon, Эколь Фарш Бараний, Пиканта Баклажаны Печеные. Snacks/Sonstiges: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Dr. Korner Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей Хлебцы Хрустящие. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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annatumko19's Gewichtsverlauf
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