Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2017
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64,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2017:
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1919 kcal
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Fett: 150,89g | Eiw: 49,25g | Kohlh: 260,17g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Тольяттимолоко Молоко 3,2%. Mittagessen: Арбуз. Abendessen: Пирог Зебра, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Крекеры из Цельной Пшеницы, Суфле из Шпината, Славянка Мармеладные Червячки, Фабрика Качества Корзиночка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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shkanat's Gewichtsverlauf
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