Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2017
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45,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2017:
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1275 kcal
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Fett: 39,22g | Eiw: 72,83g | Kohlh: 165,15g.
Frühstück: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Мистраль Отруби Овсяные, Кофе с Молоком, Изюм, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сыр Адыгейский. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Морковный Пирог, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Рыбный Суп. Abendessen: Простоквашино Молоко 3,2%, Ого Мюсли Ягодные, Каждый День Творог 5%, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Сашуля85's Gewichtsverlauf
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