Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2017
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83,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2017:
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2227 kcal
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Fett: 73,95g | Eiw: 116,61g | Kohlh: 268,08g.
Frühstück: Mela, Carote, Carrefour Bio Hummus di Ceci, Gallo Riso Venere. Mittagessen: Mela, Barilla Pasta, Esca Pronto Scoglio al Pomodoro. Abendessen: Gallo Riso Venere, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle). Snacks/Sonstiges: EuroCompany Mandorle Pelate, EuroCompany Mandorle Pelate. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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