Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2017
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90,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2017:
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294 kcal
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Fett: 11,08g | Eiw: 7,84g | Kohlh: 39,89g.
Frühstück: Havermout Brood, AH Extra Aardbeien Jam, Calvé Pindakaas (15g). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Gerrit1960's Gewichtsverlauf
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