Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
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65,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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1234 kcal
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Fett: 30,44g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 184,74g.
Frühstück: Овсяные Отруби, Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Эколь Сосиски Молочные Халяль. Abendessen: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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