Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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395 kcal
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Fett: 9,58g | Eiw: 27,11g | Kohlh: 51,56g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada. Mittagessen: Ajo, Morrón, Lechuga, Zanahoria, Arroz Blanco, Orégano, Zumo de Limón, Cebollas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Zapallo Hervido. Snacks/Sonstiges: Lider Nueces Mariposas, Watt's Mermelada de Alcayota, Don Juan Pickles. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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