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Aquele momento que vc faz um bolo que pretende não comer mas q se rende a 3 colheres do chantilly 😞 kkkkk fui ridícula agora!
Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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1247 kcal
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Fett: 68,28g | Eiw: 93,97g | Kohlh: 65,03g.
Frühstück: Abacate. Mittagessen: Tomates, Alface Americana, Brócolis Chineses (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Abendessen: Tomates, Ovo, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Sonstiges: Creme Chantilly, Café Expresso, Açúcar Mascavo, Queijo Parmesão (Ralado), Da Terrinha Tapioca, Catupiry Requeijão Cremoso, Peito de Frango, Ovo. mehr...
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2566 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 20 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 10 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 31 Minuten, Wandern - 30 Minuten, Dehnen (Yoga) - 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Shi Tifa's Gewichtsverlauf
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