Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2017
|
58,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
|
1757 kcal
|
Fett: 70,09g | Eiw: 166,29g | Kohlh: 108,86g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Ярмарка Перловка, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Куриное Филе. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Good Food Миндаль Сушеный, Nue Горький Шоколад с Кусочками Какао-Бобов, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Egorovav's Gewichtsverlauf
|