Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
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1337 kcal
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Fett: 15,68g | Eiw: 181,69g | Kohlh: 121,14g.
Frühstück: Имбирный Чай, Хлебец, Помидоры, Омлет с Молоком. Mittagessen: Чай, Квашеная Капуста, Белый Рис (Длиннозерный), Карась. Abendessen: Казеин. Snacks/Sonstiges: Протеиновый Коктейль, Омлет с Молоком, Красные Помидоры. mehr...
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Assemast's Gewichtsverlauf
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